Conoce nuestros servicios psicoterapéuticos
Algunas de las áreas en las que podemos ayudarte son:
Trabajamos contigo para desarrollar estrategias efectivas para manejar la ansiedad y reducir los síntomas.
Crisis de ansiedad
Ofrecemos apoyo y terapia para superar la depresión y recuperar una vida plena.
Depresión
Ayudamos a procesar experiencias traumáticas y a encontrar formas saludables de afrontarlas.
Estrés post traumático
Proporcionamos un espacio seguro para explorar tus sentimientos y trabajar en la prevención del suicidio.
Intento de suicidio
Te acompañamos en el proceso de duelo y te brindamos herramientas para enfrentar la pérdida.
Duelo y pérdidas
Trabajamos en la rehabilitación y el manejo de adicciones, ofreciendo apoyo integral.
Adicciones
Abordamos los trastornos alimentarios desde una perspectiva compasiva y efectiva.
Trastornos alimenticios
Ayudamos a fortalecer tu autoestima y confianza en ti mismo.
Autoestima
Te enseñamos técnicas para manejar el estrés cotidiano y mejorar tu calidad de vida.
Manejo del estrés
Desarrollamos estrategias para controlar la ira y mejorar tus relaciones interpersonales.
Manejo de la ira
Terapias complementarias:
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Hipnoterapia Ericksoniana
La Hipnoterapia Ericksoniana se basa en las técnicas desarrolladas por Milton H. Erickson, un médico y psicólogo estadounidense. Este creó esta forma de hipnosis después de utilizar métodos de autohipnosis para recuperarse de una poliomielitis que lo dejó paralizado.
La Hipnosis Ericksoniana se centra en acceder al inconsciente de la persona para descubrir recursos, habilidades y recuerdos inconscientes. Su objetivo es utilizar estos recursos en la consciencia para resolver problemas.
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Terapia sistémica
La terapia sistémica es un enfoque que considera a las personas como parte de sistemas interconectados (familia, pareja, comunidad). Busca comprender las dinámicas y patrones dentro de estos sistemas.
Se centra en el cambio a nivel relacional y en la comunicación entre los miembros del sistema.
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Mindfulness
El Mindfulness es una práctica de atención plena y consciente. Se basa en prestar atención al momento presente sin juzgarlo.
Ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la autoconciencia.
Promoción:
En el pago por adelantado de un paquete de 3 terapias, damos una extra de regalo.
